Czy lubisz uprawiac seks 2012-07-03 12:45:53; Czy lubisz nie można uprawiac seksu w tym wieku , nawet jak ma się 16 lat to nie można se aż na to pozwolic Czy można w wieku 12/13 lat zacząć gimnastykę artystyczną? 2011-02-28 20:35:33; Czy w wieku 13 lat moge zacząć uprawiać gimnastykę artystyczną? 2013-10-26 22:01:04; Czy w wieku 14 lat można zacząć ćwiczyć gimnastykę artystyczną? 2012-05-08 18:19:34; Czy w wieku 13 lat można zacząć trenować gimnastykę artystyczną? 2016-08 Wiesz to zalezy od Ciebie. Jeżeli masz chłoopaka ciepłego czułęgo któremu ufasz to nawet w wirku 15 lat.. niektórzy wolą 17/18 lat, gdy są bardziej dorosli.. napewno seksu nie powinno się uprawiać w wieku 13/14, bo to jednak by była przesada :) Ludzie mówią że seks powinno się uprawiać po ślubie, ale kto teraz tego pzrestrzega ? ;> Więc to zalezy od Ciebie.. zastanów się i Jeśli nie masz ukończonych 18 lat, nie powinieneś jej oglądać. Tak, mam ukończone 18 lat. Anuluj Zobacz stronę. Zobacz 8 odpowiedzi na pytanie: Czy 13 latka może uprawiać seks z 15 latkiem. Zobacz 15 odpowiedzi na pytanie: Czy można z 15 latką uprawiać seks. Pytania . Wszystkie pytania; Sondy&Ankiety; Jeśli nie masz ukończonych 18 lat, nie Z kolei nowsze badania amerykańskie wykazały, że połowa mężczyzn w wieku 65–80 lat jest „bardzo” lub „niezmiernie” zainteresowana seksem, w por ó wnaniu z 12 procentami kobiet w lepiej tego nie rób, pamiętaj że to gzrech, i że mozesz tego później załowac a chłopaków nie słuchaj bo im tylko jedno w głowie wiem coś o tym bo robiłam taki test jak chcesz to zadzwoń pod ten numer 512219866 i ci wytumacz e o co mi tu chodzi z tym, co napisałam i jakbyś zadzwoniła to powiedz skad masz mój nume rbo ja sie moge zdziwić a naawet odebrac i odłozyć bo ja mam Dzięki regularnym treningom siłowym, dzieci i młodzież mogą nabrać pewności siebie. Mogą one również prowadzić do poprawy składu ciała poprzez zwiększoną ilość mięśni, a zmniejszonym poziomem tkanki tłuszczowej. 3. Układ kostny. Trening siłowy w okresie dojrzewania nie jest szkodliwy I nie powoduje zahamowania wzrostu. Uprawianie seksu w wieku 15 lat nie ma większego sensu. Przeważnie jest kiepsko i za wcześnie. Efekt jest taki, że nie można cieszyć się tym w pełni i później żałuje się tego. Jeśli nie masz ukończonych 18 lat, nie powinieneś jej oglądać. Tak, mam ukończone 18 lat. Anuluj Zobacz stronę. Zobacz 2 odpowiedzi na pytanie: Czy ze stulejką można uprawiać seks ? yD8IP. Największą ochotę na seks ma dwudziestolatka, a z czasem nasze potrzeby seksualne maleją? Niekoniecznie. Badania dowodzą, że kobiety lubią się kochać nie tylko w młodym wieku, ale również jako seniorki. Bo są wtedy świadome swoich potrzeb, nie mają kompleksów, potrafią cieszyć się życiem. Okazuje się, że seks może być udany, a libido duże – niezależnie od ochotę na seks ma dwudziestolatka, a z czasem nasze potrzeby seksualne maleją? Niekoniecznie. Badania dowodzą, że kobiety lubią się kochać nie tylko w młodym wieku, ale również jako seniorki. Bo są wtedy świadome swoich potrzeb, nie mają kompleksów, potrafią cieszyć się życiem. Okazuje się, że seks może być udany, a libido duże – niezależnie od libido zależy od wielu czynników – naszego stanu zdrowia, genów, fazy cyklu menstruacyjnego, kondycji psychofizycznej oraz wieku. Jeśli chodzi o ten ostatni przykład, to pokutuje przekonanie, że im kobieta starsza, tym ma mniejszą ochotę na seks. Tyle że badania dowodzą czemuś odwrotnemu. Nasza ochota na seks faktycznie zmienia się wraz z wiekiem, ale w dość niespodziewany sprawami intymnymi pojawia się, co jasne, w okresie dojrzewania. Z analiz Grupy Edukatorów Seksualnych „Ponton” wynika, że z seksem stykają się coraz młodsze nastolatki. Co roku młodzi mogą korzystać z wakacyjnego telefonu zaufania. Młodzież głównie pyta o seksualność, antykoncepcję i ciążę, zdrowie, relacje partnerskie. Wśród pytań zadawanych przez nastolatki – jak wynika z raportu 2013 – są takie: „Mam 14 lat i pierwszy raz za sobą, czy to źle?”. Edukatorzy w wakacje 2013 otrzymali również cztery zgłoszenia od nastolatek, które zaszły w ciążę, z czego jedna miała 14 lub bardziej udane eksperymentyPierwsze próby seksualne mają zwykle charakter eksperymentu, odkrywania nieznanego. Kobieta 20-letnia ma zazwyczaj znacznie większą ochotę na seks od swoich młodszych koleżanek, choć również w tym wieku nie wszystkie potrafią beztrosko cieszyć się zbliżeniami. Ochotę na seks może ostudzić np. nieudany pierwszy raz. W młodym wieku kobiety często skarżą się na brak orgazmu – związane jest to z brakiem doświadczenia, kompleksami i nieznajomością własnego ciała, co w kontaktach z mężczyznami ma niebagatelne Ja i mój narzeczony mamy po 23 lata. Niektórym się wydaje, że odkąd zamieszkaliśmy razem, nie wychodzimy z łóżka. Ale prawda jest taka, że jesteśmy ze sobą od pięciu lat i od jakiegoś roku mamy małą ochotę na seks - opowiada Weronika. - Są tygodnie, kiedy seks może dla mnie nie istnieć. Do tego orgazm, który miałam raptem kilka razy. Kocham mojego narzeczonego i jest nam ze sobą dobrze, ale wierzę, że najlepszy czas seksualny w swoim życiu mam przed na seks spada u tych młodych kobiet, które zostają matkami. Ma to związek z produkcją prolaktyny (hormonu, który wytwarza przysadka mózgowa). Po porodzie organizm produkuje jej więcej, a to z kolei wpływa na obniżenie libido – szczególnie jeśli kobieta karmi czterdziestkiPopęd kobiety wraz z wiekiem wzrasta – szacuje się, że szczyt seksualnych możliwości przypada około trzydziestki. Zagraniczne badania dowiodły, że poziom zadowolenia z seksu jest najwyższy u kobiet 28-letnich, choć co ciekawe, najczęściej kochają się kobiety w wieku 25 lat. Dużą ochotę na igraszki mamy też po trzydziestce. Powód? Jesteśmy już wtedy świadome swoich atutów, rozprawiłyśmy się z kompleksami, mamy za sobą pewne doświadczenia. To wszystko składa się na umiejętność czerpania satysfakcji ze zbliżeń. Współczesna trzydziestolatka jest kobietą pewną siebie, ze stabilną sytuacją materialną, zaradną. Nic więc nie stoi jej na drodze do beztroskich zbliżeń z w swojej skórze czują się współczesne czterdziestolatki – i ma to odzwierciedlenie w ich życiu seksualnym. Z licznych badań wynika, że regularny seks w średnim wieku doskonale wpływa na zdrowie, formę fizyczną i psychikę. Poprawia również przeprowadzone przez „Health Plus Magazine” dowiodły, że aż 77 proc. respondentek swój najlepszy seks przeżyło w wieku 40 lat. To właśnie wtedy pewne siebie, świadome swoich potrzeb kobiety często wikłają się w romanse, także ze znacznie młodszymi mężczyznami. Nieprzypadkowo – szczyt seksualnych możliwości u mężczyzn przypada na 20-30 lat. Trudno się więc dziwić, że dojrzałe kobiety wybierają ich sobie na naukowcy przeprowadzili eksperyment, w którym aż 7 na 10 ochotniczek po czterdziestce stwierdziło, że zawsze albo prawie zawsze szczytuje w trakcie seks dojrzałyNatomiast z badań prof. Zbigniewa Izdebskiego o seksualności Polaków wynika, że najbardziej oziębłe seksualnie są Polki w wieku 50-59 lat – aż 43 proc. respondentek stwierdziło, że ma małe, bardzo małe albo żadne potrzeby seksualne. Powody? Wiek to jedno. Polki skarżą się też, że nie mają ochoty na zbliżenia ze względu na przemęczenie, stres, przygnębienie czy zły stan zdrowia. Brakuje im też zrozumienia i ciepła ze strony bliskich – w tym partnera – dlatego swoje potrzeby seksualne odsuwają na robi jednak swoje i u wielu kobiet libido spada gwałtownie w dojrzałym wieku. U seniorek pochwa traci elastyczność, pojawiają się problemy z nawilżeniem, współżycie może stać się bolesne. Dotyczy to szczególnie kobiet po okresie jednak pierwsze trudności ze zbliżeniami mijają, dojrzała kobieta odzyskuje apetyt na seks. - Mam 58 lat, jestem wdową, poznałam fajnego faceta. Teraz wiem, że żyję. Jest namiętny, kochany, a seks z nim jest przyjemnością - pisze Ewa na forum portalu - To prawda jak inni opisują – w dojrzałym wieku jesteś bardziej dowartościowana i czujesz się młodo. Każdej kobiecie to radzę – jak może mieć kochanego mężczyznę, który zasługuje na miłość, to niech to robi. Kobiety w średnim wieku bardziej doceniają i bardziej kolei Iwona wyznaje, że ma na karku pięćdziesiątkę i dalej z mężem uprawia wspaniały seks. - Mam więcej orgazmów niż w młodości. Wszystko zależy od gry wstępnej. Po prostu trzeba się odpowiednio przygotować, wyłączyć umysł i będzie super! Dziewczyny, nie po to natura nam dała spokój i nie musimy się obawiać niepożądanej ciąży, abyśmy właśnie teraz zrezygnowały z „American Journal of Medicine” dowodzą, że seks grubo po czterdziestce jest lepszy. Jego autorzy odkryli, że satysfakcja ze zbliżeń wzrasta wraz z wiekiem. Warto dodać, że przeciętny wiek uczestników tego eksperymentu to 67 lat. - Zaskoczyło mnie, jak wiele osób po 80. roku życia prowadzi udane życie intymne” – przyznała Elizabeth Barrett-Connor, autorka raportu. Są również badania, które dowodzą, że nawet 70- i 80-letnie kobiety mają duże libido i z przyjemnością uprawiają Podsiadły-Natorska/(gabi), jakość naszego artykułu:Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści. zapytał(a) przedwczoraj o 01:42 Czy to normalne ze w wieku prawie 13 lat czasami chce uprawiać seks? Odpowiedzi Miliamm odpowiedział(a) przedwczoraj o 01:44 Tak, to normalne i zdrowe odczuwać w tym wieku popęd seksualny bzdurstwa odpowiedział(a) przedwczoraj o 01:57 Tak, bo jesteś w wieku dojrzewania i to zupełnie normalne Jest to chore , Gorsze to kto ci ten seks pokazuje .Moze masz starszyych kolegow Hyba123 odpowiedział(a) przedwczoraj o 15:56: Nie oglądam pornografi SKaas wiesz seksie no chyba ze jestes facet Cos facet krecisz już cie zgłaszam Uważasz, że znasz lepszą odpowiedź? lub 16:41 Jaki sport mógłbym zacząć uprawiać w wieku 25 latChodzi mi o taki sport w którym mógłbym brać udział w turniejach i próbować zdobyć jakieś osiągniecia, macie jakieś pomysły 16:44 Jakie masz warunki fizyczne? Waga, wzrost, uprawiałeś kiedykolwiek jakiś sport? 16:45👍 odpowiedzzanonimizowany93334622 Generał Stracraft, LoL, CS, fifa ... tak ogólnie e-sport! 17:17😊 odpowiedzApi1590 dziwny człowiek... Skad jestes , jakie są Twoje warunki? Na siłownię nigdy nie jest za późno :)A do tego futbol amerykański! 17:22 Łucznictwo, strzelectwo, golf itp. Takie które wymagają dużo praktyki, ale niekoniecznie boskiego genotypu i pracy od dziecka. Sporty walki i szermierka odpadają. 17:29 odpowiedzzanonimizowany74067669 Legend do esportu kolega jest za stary przynajmniej 10 lat 17:31 odpowiedzXinjin155 MYTH DEEP SPACE 9 [12] czemu? Wiadome np. w Starcrafcie koreańcom nie dorówna ale jakby mocno się zajawił to mógłby coś zwojować w kraju. Analogicznie w innych grach. 19:00 odpowiedzzanonimizowany74067669 Legend polacy w Cs w wieku 15 lat mieli już mistrza świata av3k w wieku 16 lat byl mistrzem quake 3 19:01 odpowiedzzanonimizowany62633517 Generał Bieganie, kolarstwo, pływanie. 19:09 odpowiedzzanonimizowany62633517 Generał polacy w Cs w wieku 15 lat mieli już mistrza świata Żeby jeszcze za to płacili pieniądze... 19:09 Brazylijskie Jiu Jitsu - starsi zaczynali i dają radę na zawodach. 19:18 BJJ dobrze yasiu polecił. Również znam starsze osoby, które brały udział w zawodach i dawali sobie radę. Na treningach i sparingach wszystko idzie też jest dobrym pomysłem, lecz przed Tobą wiele pracy jeśli chciałbyś się zabrać za to na poważnie. No i podstawowe pytanie, jakie masz warunki?Ogólnie sporty walki to dobra koncepcja. 19:31❓ odpowiedzXinjin155 MYTH DEEP SPACE 9 polacy w Cs w wieku 15 lat mieli już mistrza świataav3k w wieku 16 lat byl mistrzem quake 3 So? 19:31 Łucznictwo to nie jest dobry pomysł, chyba że się strzela z obu rąk :) 19:38 Wielkie dzięki wszystkim , łucznictwo i jiu jitsu brzmi ciekawie, czekam na dalsze propozycje, jestem w miarę szczupły i mam ponad 1,80 m 19:40 odpowiedzzanonimizowany74067669 Legend cube0 -> płacą grube tysiące dolarów. Xinjin -> so? a to że 30 w esporcie to EMERYT i ma 10 lat opóźnienia w treningach Hehe nadrobi? nie żartuj 19:43 Może spróbuj czegoś ekstremalnego np. wjazd do Torunia w koszulkach tvn u. 20:28 a to że 30 w esporcie to EMERYT i ma 10 lat opóźnienia w treningach Hehe nadrobi? nie żartujNadrobiłby. Gdyby nie to, że ma obowiązki, których osoby w wieku < 20 lat często nie mają. 20:33 odpowiedzzanonimizowany74067669 Legend Gdyby nawet nie miał tych obowiązków to jak widzisz jego starcie z ludzmi ktorzy sa na scenie 13 lat i znaja każdy piksel mapy na wylot? :D Esport tak jak każda inna dziedzina rywalizacji wymaga wczesnego rozpoczęcia przygody. Im później tym większe prawdopodobieństwo, że będzie się przeciętnym a nie dobrym czy pro. 20:51 A koniecznie musisz mieć z tego jakieś wyniki w zawodach. Zwykle uprawianie dla kondycji, sprawności już nie wystarczy? 20:55 On miał na myśli prawdziwy sport, a nie granie w gry na komputerze. 00:35 sporty samochodowe typu rajdy, golf itd itptylko ze sportu sienie zaczyna uprawiac nie wiedzac co sie lubi... zeby byc w czyms dobrym trzeba to lubic i miec ewidentnie tego brak, skoro autor nie wie co mozna uprawiac 03:31😉 odpowiedzzanonimizowany48614468 Generał |10| - Sporty walki i szermierka szermierką nie wiem, ale jeśli chodzi o sporty walki, to straszne bzdury wypisujesz. Znam co najmniej kilka osób, które zaczynały trenować karate po dwudziestce. Dużo solidnej pracy - i po kilku latach zaczęły walczyć w turniejach międzynarodowych. I odnosić zwycięstwa. Tak więc nie skreślałbym dwudziestopięciolatka, bo wiele zależy od jego determinacji. Ćwierć wieku to nie czterdziestka, żeby już chłopa do szachów odsyłać. 09:04 Jeśli nastawiasz się na sukcesy, to od razu możesz odpuścić piłkę nożną, siatkówkę, koszykówkę, skoki narciarskie itp. Jeśli jesteś sprawny fizycznie, rzeczywiście mógłbyś spróbować jiu jitsu, ale taki bilard, golf, poker, curling, szachy też nie wyglądają źle (choć ja np. 100 razy bardziej wolałbym być piłkarzem niż pokerzystą :D). 09:52 odpowiedzzanonimizowany49430039 Konsul Ponoć skok wzwyż i o tyczce można dość późno zaczynać i osiągać wyniki (jeden z naszych olimpijczyków sprzed paru lat w wywiadzie mówił że zaczął mając coś około 21 lat)... 11:17 11:36😊 odpowiedzzanonimizowany8073551 Generał Wedkarstwo a dokładniej :) 11:48 Stra - hehe, tak zabawne jak banda nieudaczników ma ubaw z paru ludzi którzy są w czymś najlepsi na świecie. Hehe. 12:02 odpowiedzAen212 Anesthetize Zazwyczaj ludzie którzy w takim wieku chcą zacząć jakiś sport (nie wiedząc nawet jaki) robią to po to, by właśnie wstać od komputera, a Wy proponujecie mu granie w gry i jeszcze nazywacie to "sportem". Bez przesady :)Ja polecam siłownię i bieganie. Jeśli wsiąkniesz, to potem jakiś sport sam się znajdzie, zapewne jakaś sztuka walki, bo często na "pakerni" poznajesz ludzi od boksu/zapasów itp. z którymi możesz złapać wspólny język. Powodzenia. 13:14 odpowiedzzanonimizowany805622111 Legend Kierowca NASCAR lub wyscigu Dakar. 10:33 odpowiedzfdor9 Legionista 25 lat, to świetny czas na bieganie. Ruszy sie z domu, poprawi sylwetkę i nie będzie można przestać biegać. Tak to było u mnie, a teraz przygotowuje sie do 36 pko Szczecin Półmaraton. 10:41 Zależy jakie osiągnięcia vinzentprize miał na myśli. Poprawę własnej kondycji i lepsze samopoczucie można osiągnąć zawsze. Przy dobrym treningu i odpowiedniej ilości poświęconego czasu można też osiągnąć rezultaty w amatorskich zawodach sportowych na poziomie pudła. Startując w kolarstwie szosowym i mtb od kompletnego zera w wieku 34 lat po 3-4 latach regularnych treningów osiągnąłem poziom w wyższych klasach średnich w swojej kategorii wiekowej. Do zawodowców nie miałem skoku, ale w solidnie obsadzonych zawodach realna była pierwsza dziesiątka w kategorii, a w słabiej obsadzonych zawodach zdarzało się pudło. A wrodzonych zdolności do sportu nie mam w ogóle. Jak ktoś ma zdolności, to dobre wyniki zacznie osiągać po roku treningu, a nie po co do wyboru sportu - to musi być coś co sprawia przyjemność. Jak nie sprawia to nie ma siły, żeby zmusić się do regularności. Zwykły trening najczęściej jest monotonny i trzeba po prostu lubić to nie sprawia przyjemności - przyjemność dają dobre zawody i rywalizacja na krawędzi swoich możliwości. 12:04 Polecam bieganie. Nic tak nie wpływa dobrze na kondycje, samopoczucie oraz sprawność ruchową. Siłownia to jedynie jak chcesz mieć puste mięsnie i dużą mase. Szczerze polecam kupic jakis mały sprzęt np. Drążek do podciągania, kettlebell. I można zacząć ćwiczyc kalistenike. Ups nie zauważyłem daty wątku... 13:53 odpowiedzzanonimizowany78312053 Senator Znów się daliście złapać... 14:04 turniejowo to juz chyba nic, moze runmageddonps. e-sport to nie sport tylko grupka nerdów sprowadzających się do rangi bota 14:35 Tenis ziemny. Zawodowcem nie zostaniesz, ale jak nieco opanujesz grę możesz się pokusić o udział w amatorskich turniejach w których także są atrakcyjne nagrody, zarówno pieniężne jak i rzeczowe. A grać można bardzo długo. Jest nawet podział na kategorie wiekowe :) 14:37 W tym wieku o wyczynowym możesz zapomnieć. Drogę do medali zaczyna się w amatorsko - każdy. 15:15 odpowiedzribik175 Generał Taki który cię nie zabije 15:53 odpowiedzzanonimizowany84066728 Generał W tym wieku mógłbyś już zacząć uprawiać seks. 15:53😈 Ciekawe czy po tych dwóch latach autor coś osiągnął w jakimś sporcie. ;] 19:06 odpowiedzTaal72 Pretorianin Tak zupełnie poważnie - ultramaratony. Ponoć najlepsze rezultaty osiągają ludzie w wieku 35 - 40 lat, bo wtedy organizm najlepiej znosi tego typu wysiłek. Przykładowo - aktualny rekord w biegu 24-godzinnym został ustanowiony przez 41-latka. No i w dekadę na pewno dasz radę dobrze się przygotować. :P 19:35 Jeśli nastawiasz się na sukcesy, to od razu możesz odpuścić piłkę nożną, siatkówkę, koszykówkę, skoki narciarskie - jeśli kolega nastawia się na sukcesy to może sobie odpuścić jakikolwiek sport, to tak nie drogą - daj znać co wybrałeś vincentprize, pewnie to co polecam wyżej? ;) 14:29 Ja proponuję tradycyjne rozwiązania typu rowerek czy siłownia. W razie co zachęcam do zapoznania się z tą stroną [link] - znajdziesz tam wiele informacji o eventach sportowych, może coś Cię zainteresuje. post wyedytowany przez krzysztofjarzyna007 2016-06-24 14:30:09 14:32👍 Kolarstwoedit: O żesz ty reklamiarzu. post wyedytowany przez czader--master 2016-06-24 14:32:46 12:42 25 lat to jeszcze szczyt możliwości fizycznych, dopiero we wczesnej 30-tce organizm zaczyna stopniowo słabnąć, ograniczając możliwości osiągnięcia jakichś super mam 36 i biegam oraz bawię się w sporty motorowe, w wieku 25 to po prostu zacznij to, co lubisz... 17:03 W tym wieku możesz zacząć uprawiać prawie wszystko, w zależności co lubisz możesz biegać, grac w piłkę, jeździć na rowerze lub sporty mniej aktywne jak szachy, golf. Golf jest fajna i jak na razie mało rozpowszechnioną grą w Polsce, a pola i ośrodki golfowe wyrastają jak grzyby po deszczu. Trafiłem na stronkę, która informuje o polach golfowych w każdym województwie. W Wielkopolsce można udać się na jedno z 3 pól golfowych a to na pewno nie koniec ponieważ zainteresowanie tym sportem cały czas rośnie. Zanim się oglądniemy w każdym mieście będzie parę pól do gry w golfa. [link] post wyedytowany przez marunio18 2017-01-05 17:04:52 17:06 [32]Dobrze widzieć, że przez lata nie zmienia mi się poczucie humoru. 12:18 odpowiedzRagn'or203 MuremZaPolskimMundurem Na szachy to już za późno, poza tym do szachów (na mistrzowskim poziomie) to trzeba mieć głowę nie od parady. Data utworzenia: 3 lipca 2019, 12:22. Wielu z nas myśli, że ludzie po sześćdziesiątce nie uprawiają seksu, bo nie mają na to ochoty, a czasem nie są już do tego zdolni. Jednak wyniki polskiej ankiety sprzed dwóch lat i tegoroczny raport opublikowany przez amerykańskich naukowców dowodzą, że jest zupełnie inaczej. Ilu emerytów jest aktywnych seksualnie? Ilu seniorów uprawia seks? Wynik zaskakuje! Foto: 123RF Ok 40 proc. ludzi w wieku emerytalnym przyznaje się do tego, że uprawia seks. Takie są wyniki badania, w którym uczestniczyło 100 osób w wieku 65-80 lat. Ponad 50 proc. mężczyzn przyznało, że jest aktywnych seksualnie i nieco ponad 30 proc. kobiet zdradziło, że uprawia seks. Większy wynik aktywnych seksualnie odnotowano w grupie wiekowej 65-70 lat - 46 proc. osób, natomiast w wieku 76-80 lat 25 proc. osób zadeklarowało aktywność seksualną. Seks w dojrzałym wieku - korzyści Współżycie seksualne ludzi po 60. roku życia ma wiele zalet. Taki akt może być zwieńczeniem długoletniego związku, opartego na wzajemnym zaufaniu. To etap, w którym ludzie nie wstydzą się swojego ciała. Seks nie jest jego podstawą a dopełnieniem. Zobacz także Aby utrzymać sprawność seksualną, seniorzy powinni prowadzić zdrowy styl życia i przestrzegać zaleceń lekarskich (stosować przepisywane przez specjalistów leki i badać się na bieżąco). Zaniedbywane choroby mogą obniżać jakość współżycia. Należy poza tym dbać o codzienną aktywność fizyczną (eksperci polecają codzienne spacery) i zdrowo się odżywiać (jeść dużą ilość warzyw, ryb, owoców, chudego mięsa). Seks w dojrzałym wieku - jakie występują problemy Powszechnym i zupełnie naturalnym problemem w związku ze współżyciem w dojrzałym wieku są problemy z erekcją. Z tym problemem można udać się do seksuologa lub urologa. Współczesna medycyna dysponuje rozwiązaniami tego problemu. Seks podczas okresu? Dla wielu par to temat tabu To pomaga przedłużyć stosunek. Koniecznie wypróbujcie! źródło: Masz ciekawy temat? Napisz do nas list! Chcesz, żebyśmy opisali Twoją historię albo zajęli się jakimś problemem? Masz ciekawy temat? Napisz do nas! Listy od czytelników już wielokrotnie nas zainspirowały, a na ich podstawie powstały liczne teksty. Wiele listów publikujemy w całości. Wszystkie historie znajdziecie tutaj. Napisz list do redakcji: List do redakcji Podziel się tym artykułem: