Wraz z rozpowszechnieniem się internetu zaczęto mówić o Zespole uzależnienia od internetu lub siecioholizmie. Już od lat 90-tych prowadzone są badania tego zjawiska i próby jego klasyfikacji. Na ten moment uzależnienie od internetu nie jest wpisane na listę chorób czy zaburzeń psychicznych, ponieważ jest wciąż badane, a samo Test na uzależnienie od internetu. Internet Addiction Test to nieoficjalny, a zarazem powszechnie stosowany test diagnostyczny. Złożony jest z ośmiu pytań, które pozwalają określić stopnień zaawansowania uzależnienia. Test został opracowany przez Kimberly Young, znaną psycholog i ekspert w dziedzinie uzależnienia od Internetu. Czy jestem uzależniony od Internetu? Żyjąc w dobie Internetu bardzo łatwo o uzależnienie od sieci. Wydawałoby się, że to uzależnienie w stosunku do innych takich jak alkoholizm czy narkomania, nie jest niebezpieczne. Jeśli Pacjent jest uzależniony tylko od jednego miejsca w sieci, terapeuta nie zabrania mu korzystać z internetu w ogóle, lecz sugeruje unikanie czynnika uzależniającego, np. czatów internetowych, czy stron z hazardem. Uzależnienie od internetu ma duży związek z poczuciem samotności i braku wsparcia otoczenia. Według Amerykańskiego Centrum Uzależnień Internetowych 6 proc. internautów jest uzależnionych od internetu, a ponad 30 proc. traktuje sieć jako sposób na ucieczkę od rzeczywistości, co jest prostą drogą do uzależnienia. W Polsce sytuacja może przedstawiać się podobnie. Test oceny uzależnienia od internetu (K. Young www.netaddiction.com) Czy czujesz ożywienie, gdy myślisz o ostatniej lub następnej sesji z internetem? TAK/NIE; Czy czujesz potrzebę stałego zwiększania czasu spędzanego w sieci? TAK/NIE; Czy próbowałeś bez powodzenia kontrolować, zmniejszyć lub w ogóle zaprzestać korzystania z Test na uzależnienie od internetu jest narzędziem, które może pomóc w zdiagnozowaniu problemu uzależnienia od internetu. Test ten składa się z pytań dotyczących czasu spędzanego online, objawów fizycznych i emocjonalnych oraz innych czynników, które mogą wskazywać na uzależnienie. Składa się on z 8 pytań pozwalających na rozpoznanie stopnia uzależnienia od internetu: Czy rozmyślasz o odbytych sesjach internetowych i/lub nie możesz doczekać się kolejnych sesji? Czy ciągle wydłużasz czas, który spędzasz w internecie, aby uznać swoje bycie w sieci za satysfakcjonujące? Zrób test dr Kimberly Young, który pomoże ci odpowiedzieć na pytanie - czy jesteś uzależniony/a od internetu. Czy czujesz się zaabsorbowany Internetem (myślisz o poprzednich, bądź następnych pobytach w sieci)? TAK NIE Czy czujesz potrzebę używania Internetu przez coraz dłuższy czas? TAK NIE Na przemian: wybuchowa i agresywna, a czasem spokojna i nierealna. Gdy człowiek uzależniony od internetu korzysta z niego, nie należy mu wtedy zadawać skomplikowanych pytań wymagających dłuższych odpowiedzi, gdyż łatwo traci kontrolę nad swym zachowaniem i często odpowiada nieprzyjemnie, wybuchowo, złośliwie, a nawet agresywnie. SMTCAw.